2022-01-20 二日目 もう一回信じてみようと思う 意味ないんじゃないかとどこか頭の片隅で思いながらやってもしょうがない。オナ禁を信じることが必要なのだ。90日だ。もう一度90日までやって効果が出なかったらキッパリやめる。運動しなかったからとか栄養がとかそういう言い訳は要らない。この三ヶ月だけはオナ禁を信じてやっていこう。