リセット後のモチベーションの降下に耐えるのがなかなか厳しい。
全くやる気が出ないが、耐えるしかない。
しかし、昨日ブログを書いたのは偉かった。昨日書いてなければおそらくあそこで終わっていた。
足の親指の付け根が痛いので、今日は
プランクは中止。多分
プランクのフォームが悪いのだろうが修正箇所がわからない。負荷が高すぎたのだろうか。とりあえずいくつかのサイトでより詳しくフォームを調べた。
ブログだけじゃなくなぜかフランス語の発音ト
レーニングも続いている。
フランス語と中国語は発音の仕方忘れると読むのもなんとなくストレスかかるので大変。
